بناء الثقة بالنفس *عرض بوربوينت*

http://saaid.net/PowerPoint/513.ppt

خطوات بسيطة كافية لإظهار ثقتك بنفسك كاملة ..

القاعدة الأولى والتي لا غنى لك عنها لإظهار ثقتك بنفسك هي: ثق بنفسك فعلا. عليك أن تطرح على نفسك هذا السؤال: إن أنت لم تصدق بأنك متمكن، مستقل، وموهوب، فكيف سيصدق ذلك الآخرون؟ عليك أن ترسخ في ذهنك بأنك شخص مميز، وأن تقوم بتقدير نفسك وتثمن مهاراتك وقدراتك، فإذا كنت أنت متأكدا من ذلك، فسيسهل عليك إقناع الآخرين بعدها. لا تنس بأن لكل الناس عيوبهم، فلست إذن بحاجة إلى التركيز على عيوبك، ركز بالمقابل على مميزاتك، فلديك الكثير منها.

الخطوة الثانية 

 يجب التركيز على عدم التوتر، وإخفاء كل حركة من شأنها أن تعطي الانطباع بذلك. ردة فعل الجسد تجاه التوتر تختلف من شخص لآخر، إذ يوجد من ترتعش بعض أطرافه، في حين يقوم البعض بالشد على يديه، أو مداعبة شعره باستمرار، أو التمتمة أثناء الكلام… الخ. كل هذه المشاكل يظن البعض أنها حتمية وأنها جزء من شخصيته، وهو خطأ كبير. يجب عليك أن تعالج هذه الحركات وأن تصبر على ذلك حتى تحسن من ردة فعل جسدك تجاه التوتر. فالمظهر الهادئ والمتزن أبرز العلامات الدلة على الثقة بالنفس.

الخطوة الثالثة

هي مظهرك بصفة عامة. ومرة أخرى، يجب عليك الاقتناع بأن ما أنتً عليه قابل للتغيير إذا ما قمت بمجهود كاف. حسن طريقة وقوفك ومشيك، فليس محكوما عليك أنت تقف باعوجاج، أو أن تمشي بتراخ. تحكم أيضا في وضعية أكتافك، احرص دائما على سحبهما إلى الخلف والأسفل كلما استطعت. أجعل صدرك شامخا ونظرك مستقيما، وحافظ على هاته العادات حتى ترسخها في شخصيتك.

كما قال  "سلفادور دالي" ..

"إذا كنت تثق في كل وقت بانك عبقري ستصبح عبقريا في النهاية" 

 

اهمية اظهار ثقتك بنفسك !!

تعتبر الثقة بالنفس، أحد أهم المهارات التي يجب على كل شخص امتلاكها اليوم. فسواء على الصعيدين الشخصي أو المهني، فإن الثقة بالنفس عامل أساسي للنجاح في كثير من المواقف والتجارب والتي تتطلب منك أن تظهر هذه الثقة ، وأن تقنع الأشخاص من حولك بقوة هذه الثقة. أحد هذه المواقف الهامة مقابلات العمل . 

*بعض الخطوات البسيطة كافية لإظهار ثقتك بنفسك كاملة، اكتشفها في هذا المقال. 

دعونا نتعرف على صدقة التطوع وحكمها وعظم فضلها ،،

صدقة التطوع هي العطية التي يُبتغى بها الثواب والأجر عند الله تعالى. 

والتطوع ايضاً هو ما تبرع به المسلم من ذا نفسه مما لا يلزمه فرضه.

وهي تشمل الأموال والطعام والملابس .

حكم صدقة التطوع :

صدقة التطوع سنة. وسيتحب التصدق بما فضل عن حاجة الشخص.  

 لحديث أبي سعيد الخدري رضي الله عنه قال :((قال رسول الله صلى اللع عليه وسلم :

(من كان عنده فضل ظهر فليعد على من لا ظهر له ومن كان معه فضل زاد فليعد على من لا زاد له) حتى ظننا أنه لاحق لأحد منا في الفضل)) (أبو داوود). 

ويحرم التصدق بما يحتاجه الشخص لنفقته في يومه وليلته, أو بما يحتاج إليه لدين لايرجو له وفاء من مال الذي يريد التصدق به.

فضل صدقة التطوع:

1- صدقة التطوع تكمِّل زكاة الفريضة وتجبر نقصها.

2- تُطفئ الخطايا وتكفرها؛ لحديث معاذ مرفوعاً إلى النبي، وفيه:((والصدقة تطفئ الخطيئة كما يطفئ الماء النار )).

3- من أسباب دخول الجنة والعتق من النار، حتى وان كانت بشق تمرة . قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :(اتقوا النار ولو بشق تمرة). 

٥- الصدقة من أسباب النصر، والرزق؛ لحديث سعد عن النبي أنه قال: ((هل تنصرون وترزقون إلا بضعفائكم)).

٦-الصدقة تحفظ النفس عن الشُّح، قال الله تعالى: وَمَنْ يُوقَ شُحَّ نَفْسِهِ فَأُولَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ .

٧-الصدقة تجلب البركة والزيادة والخلف من الله تعالى، قال الله سبحانه:" وَمَا أَنْفَقْتُمْ مِنْ شَيْءٍ فَهُوَ يُخْلِفُهُ وَهُوَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ". 

٨-صدقة السر تطفئ غضب الرب، وصنائع المعروف تنجي من مصارع السوء؛ لحديث عن النبي عليه السلام، أنه قال: ((إن صدقة السر تطفئ غضب الرب)).

٩-الصدقة تجعل المجتمع المسلم كالأسرة الواحدة، يرحم القوي الضعيف، ويحسن الغني إلى المعسر، فيشعر صاحب المال بالرغبة في الإحسان؛ لأن الله أحسن إليه، قال الله تعالى: "وَأَحْسِنْ كَمَا أَحْسَنَ اللَّهُ إِلَيْكَ ". 

١٠-الصدقة دواء للأمراض .

الدرس الأول : مايجب علينا فقهه حول صدقة التطوع ،،

قال تعالى ( إِنْ تُبْدُوا الصَّدَقَاتِ فَنِعِمَّا هِيَ وَإِنْ تُخْفُوهَا وَتُؤْتُوهَا الْفُقَرَاءَ فَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَيُكَفِّرُ عَنْكُمْ مِنْ سَيِّئَاتِكُمْ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ) (البقرة:271)

اهلاً وسهلاً بكم في مدونتي التعليمية والتثقيفية ،،،

هنا سأعرض لكم دروس مفيدة وفعالة تضيء لكم دروب الحياة